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December 18, 2017

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Español : Spanish Adult Nonfiction

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Obras nuevas de no-ficción para adultos

 

Cientos de CDs se añaden a la colección de la biblioteca de cada mes. Estos son los más recientes libros de no-ficción español para adultos.

 

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Una vida sin lácteos: cocina práctica para una vida sana

Una vida sin lácteos: cocina práctica para una vida sana
Vinay, Monique

"La chef y health coach experta en cocina vegana y crudivegana, Monique Vinay, nos muestra como mejorar nuestra salud de manera integral al dejar de consumir lacteos mientras nos ofrece recetas exquisitas que nos aportaran los nutrientes necesarios. De manera clara, la autora nos explica con que fuentes de calcio se pueden cubrir nuestras necesidades biologicas y comparte sus recomendaciones para mantener un esqueleto fuerte. Con mas de 50 recetas y fotografias, la autora nos explica paso a paso como aprender a vivir sin lacteos y preparar delicias como: - Mantequilla de coco - Leche de almendras, coco, hemp o ajonjoli - Yogurts de sabores - Crema acida - Queso de almendras - Aderezo Cesar - Ravioles de jicama - Queso parmesano, cheddar o mozzarella - Galletas de semillas - Albondigas de quinoa y coliflor - Tinga de zanahoria. Una guia para mejorar tu salud de manera integral"--Amazon.


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Cocina sana en familia

Cocina sana en familia
Oliver, Jamie, 1975-

La palabra familia significa algo distinto para cada uno de nosotros, especialmente cuando se trata de comida. Para mí, evoca la comida que me hace sentir a gusto, reconfortante y preparada para compartir, pero que la mayoría de las veces no te conviene probar. Pero Łen este libro no es así! Lo único que pretende es animarte a disfrutar de una comida excelente que te alimente, tanto si la estás tomando solo como en familia o acompañado de tus amigos.


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La clave está en la digestión: alimentos y recetas para sentirse bien todos los días

La clave está en la digestión: alimentos y recetas para sentirse bien todos los días
Knudsen, Lene

Este libro es la solucion para hacer las paces con el. Con explicaciones claras, consejos practicos y 90 recetas para hacerte sentir bien y ayudarte a adquirir habitos saludables de alimentacion y reencontrar la serenidad de tu intestino. A Lene Knudsen le llevo bastante tiempo llevarse bien con su cuerpo y su intestino. Despues de anos de difusas enfermedades y malestares, que redujeron paulatinamente su alegría de vivir, decidio tomar las riendas de su salud. Despues de estudiar dietetica, comprendio cuanto influye en nosotros lo que comemos. Y, lo que es mas importante: nuestro sistema digestivo absorbe correctamente los alimentos que ingerimos? Lene descubrio el papel crucial que tiene el sistema digestivo en el desarrollo de enfermedades, alergias, patologias cutaneas, trastornos nerviosos asi como en el mismo sistema inmunitario. Al intestino se le llama tambien ?el segundo cerebro? y es apasionante comprobar hasta que punto la alimentacion inf luye en nuestro comportamiento . En este libro, Lene describe su camino personal, desde el momento en que tomo consciencia de su problema hasta como consiguio reconstruir y reequilibrar su sistema digestivo. Ademas, brinda multiples consejos alimentarios , explica como nuestro intestino intenta comunicarse con nosotros y propone recetas exquisitas para poder dar los primeros pasos hacia una vida mas sana. La clave esta en la digestion incluye: - Un test para averiguar que tipo de intestino tienes.


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Santos populares: la fe en tiempos de crisis

Santos populares: la fe en tiempos de crisis
Olmos, José Gil

Popular saints of current times like the kid Fidencio, Jesus Malverde, and the terrible Saint Nazario, or even Emiliano Zapata are reborn in the mists of a national crisis where, thousands of people who feel lost, find a sense of refuge and hope in these saints. . When a never-ending wave of crisis weakens the institutional pillars, people's faiths seem to be the best, or the only, sense of strength and support for many people. This is what has happened in Mexico in the last part of the last century, there has been a wave of new popular saints arising on whom thousands of people have been placing their hopes for protection. In this investigative work, José Gil Olmos takes to the task of find these popular new saints and present them as part of a social phenomenon.


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Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes: 100 historias de mujeres extraordinarias

Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes: 100 historias de mujeres extraordinarias
Favilli, Elena

"Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes reinventa los cuentos de hadas. Elizabeth I, Coco Chanel, Marie Curie, Frida Kahlo, Serena Williams y otras mujeres extraordinarias narran la aventura de su vida, inspirando a niñas --y no tan niñas-- a soñar en grande y alcanzar sus sueños; además, cuenta con las magníficas ilustraciones de sesenta mujeres artistas de todos los rincones del planeta"--Back cover.  "Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes reinventa los cuentos de hadas. Elizabeth I, Coco Chanel, Marie Curie, Frida Kahlo, Serena Williams y otras mujeres extraordinarias narran la aventura de su vida, inspirando a niñas ́ђإy no tan niñaśђإ a soñar en grande y alcanzar sus sueños; además, cuenta con las magníficas ilustraciones de sesenta mujeres artistas de todos los rincones del planeta"--Back cover.


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Windows 10 para dummies

Windows 10 para dummies
Rathbone, Andy

Windows 10 For Dummies covers the latest version of Windows and gets you up and running with the changes and new features you'll find in this updated operating system. Packed with time-saving tips to help you get the most out of the software, this helpful Windows 10 guide shows you how to manage Windows tasks like navigating the interface with a mouse or touchscreen, connecting to the web, and troubleshooting problems and making quick fixes. Assuming no prior knowledge of the software, Windows 10 For Dummies addresses the updates to Windows and shows you how to get things accomplished. Focusing on the features you'll go to again and again, this new edition of this bestselling tech book will have you quickly finding files, connecting to the Web, gathering your email and social accounts in one spot, managing apps, creating and managing accounts, using online tools, customizing your settings, and so much more--making you a Windows whiz in no time. Helps you navigate the twists and turns of the updated Windows interface, Provides easy-to-follow answers to all of your Windows questions, Illustrates the new features of Windows 10, Quickly gets you up to speed on figuring out the changes to the latest version of Windows, Illustrates the new features of Windows 10, Quickly gets you up to speed on figuring out the changes to the latest version of Windows.


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Casi una mujer

Casi una mujer
Santiago, Esmeralda

"Author's third novel and a long-awaited sequel to her first autobiographical novel, Cuando era puertorriqueña. She continues to chronicle her life as she leaves her childhood behind and enters adult life where her American values increasingly clash with those of her Puerto Rican parents. Most of all, this novel helps understand how Esmeralda Santiago, the writer was formed and became a writer"--Handbook of Latin American Studies, v. 58.http://www.loc.gov/hlas


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Paso a paso-- por el Camino de Santiago

Paso a paso-- por el Camino de Santiago
Pérez, Silverio

"Al recorrer el mágico Camino de Santiago, el autor descubrió que no existe una aventura más desafiante que enfrentarse a sí mismo, reflexionar sobre el sentido de la vida y comprender que todos tenemos una misión en el mundo"--Page [4] of cover.


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La Santa Muerte: la exhumación de la magia y el misticismo de la muerte

La Santa Muerte: la exhumación de la magia y el misticismo de la muerte
Prower, Tomás


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Su nombre era Dolores: la Jenn que yo conocí

Su nombre era Dolores: la Jenn que yo conocí
Salgado, Pete

La historia jamás contada del ícono musical, Jenni Rivera, relatada a través de la perspectiva de dos exmánagers, Pete Salgado y Gabriel Vazquez. Este libro nos lleva al ojo del huracán y ofrece una perspectiva a las estrategias y momentos que llevaron a Jenni a los titulares nacionales. Salgado comparte quién era Dolores realmente, la que sus seguidores no conocían y nunca vieron en el escenario. Salgado y Vazquez ofrecen una mejor perspectiva de la vida de la diva de la banda por las dos personas involucradas más profundamente en su carrera y que la conocían como nadie más.


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